Гречка с фасолью

Вкусная гречка рецепт с фото

Гречка — вкусная, но довольно сухая каша. Попробуйте приготовить ее по-новому. Гречка с фасолью в мультиварке — это очень просто и вкусно.

Ингредиенты:

  • 1 стакан гречки
  • 1 небольшая луковица
  • 1 морковь
  • Томатная паста
  • Фасоль консервированная или отварная — 0,5-1 стакан
  • Несколько оливок
  • Грибы — по желанию (консервированные, замороженные, свежие — любые)

На сковороде обжариваем лук и морковь, минут через 5 добавляем томатную пасту. Можно туда же добавить нарезанные грибы — шампиньоны, опята, и вообще любые.Постная гречка с овощами

Высыпаем гречку и фасоль в чашу мультиварки, заливаем 2 стаканами воды.

Гречка с фасолью

Вода будет покрывать крупу. На фото воды меньше, чем нужно, у вас должно быть больше. Фасоль можно взять консервированную, она мягче и сочнее, чем свежая отваренная.

Зажарку со сковородки можно положить в чашу сразу, а можно — после приготовления. Второй вариант предпочтительнее, потому что тогда не вываривается этот чудесный запах жареного лучка)))

Добавляем несколько нарезанных оливок. Можно также добавить болгарский перец кубиками или соломкой. Гречка с фасолью получится еще вкуснее, если положить в нее на этом этапе бульонный кубик.

Как приготовить вкусную гречку

Ставим программу «Гречка» минут на 30 минут (для разных видов мультиварок время может отличаться). Постная гречка с овощами готова.

Вкусная гречка рецепт с фото

Читайте очень важные статьи о нашем здоровье:

Как выбирать натуральные витамины. IHerb или Amway?

Какие витамины пить и почему? Проверено на себе.

Сегодняшняя еда — это бесполезный и часто вредный МУЛЯЖ

Понравился рецепт? Жмите сердечко, это лучшая награда автору!

Рекомендованные статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *